《火车出轨》由女主角艾米·舒默编剧，根据她本人的真实经历改编，讲述一直与不同男人约会的女孩Amy，忽然遇见了真爱。艾米从小被父亲教导婚姻不现实，一夫一妻不现实，长大后不断约会却从不恋爱。一日，她作为男性杂志编辑，前往采访一位专为运动员治疗运动损伤的医生Aaron（比尔·哈德尔饰），不料遇见了可能终结她完美单身生活的真命天子。